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A diferencia de muchos libros de autoayuda que se limitan al diagnóstico, Mujeres que aman demasiado ofreció un programa estructurado de recuperación basado en los doce pasos de Alcohólicos Anónimos, adaptados a la adicción amorosa. : Loving too much is a progressive illness

El programa enfatiza la necesidad de como primer paso. Para las mujeres que aman demasiado, la "sustancia" de la adicción son las relaciones problemáticas y la intensidad emocional que generan. La abstinencia implica distanciarse de relaciones activas destructivas y evitar iniciar nuevas relaciones mientras se trabaja en la recuperación personal. : Loving too much is a progressive illness