: Seeing things in black-and-white categories (e.g., "If I'm not a total success, I'm a failure").
El Dr. Burns identifica patrones de pensamiento que alimentan el malestar emocional. Algunos de los más comunes incluyen: libro sentirse bien david burns pdf
It sounds like you're referring to the Spanish-language edition of 's classic book, Feeling Good: The New Mood Therapy , which in Spanish is titled Sentirse bien (often published as Sentirse bien: Una nueva terapia contra las depresión ). : Seeing things in black-and-white categories (e