No es lo que te pasa, sino cómo lo interpretas. Dos personas pueden vivir la misma situación: una la ve como amenaza (se activan genes de inflamación), otra como oportunidad (se activan genes de reparación).
No hay atajos. Lipton dice que se necesitan de 3 a 6 semanas de repetición constante para sobreescribir un programa subconsciente. No un fin de semana.
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While the full book is protected by copyright, there are several legitimate ways to explore its teachings for free: El efecto luna de miel - La Esfera de los Libros